Herzlich Willkommen bei extrakind!
Wir sind DAS Kompetenz-Zentrum für Zwillings- und Drillingseltern!
Ihr seid schwanger mit Zwillingen? Oder Drillingen?
Dann seid Ihr bei uns genau richtig!
Wir bieten Euch:
Geburtsvorbereitung
Speziell für Zwillinge und Drillinge.
Auch in Eurer Nähe! Erzähl mir mehr…
Schwanger mit Zwillingen
Erlebe Begleitung, Stillberatung und Nachsorge durch unser erfahrenes Hebammen-Team! Erzähl mir mehr…
Zwillings-Glück – Alltag hoch 2
Workshops, Betreuung und Beratung für das Leben mit Euren Zwillingen oder Drillingen! Erzähl mir mehr…
DoppeltFit mit extrakind
Exklusive Rückbildungs-Kurse und DoppeltFit-Sportkurse für Mehrlings-Mamas! Erzähl mir mehr…
Unsere Partner-Kliniken – Euer Vorteil
Ober- und Chefärzte persönlich sprechen – NUR für unsere Eltern mit Zwillingen und Drillingen! Erzähl mir mehr…
DANKE für soooo viel Lob!
In keinem anderen Geburtsvorbereitungskurs wird so viel über die Besonderheiten von Zwillingen gesprochen wie hier.
Es ist zeitlich perfekt organisiert, besonders für Familien, die bereits Kinder haben oder aus gesundheitlichen und anderen Gründen nicht mehr so viel unterwegs sein können.
Danke an das gesamte Team fürs Organisieren und an Alexandra, dass sie Extrakind gegründet hat. 🥰mehr
Am meisten jedoch hat mir die Mutterpflegerin/Haushaltshilfe Frau Dzankovic geholfen. Sie war für 6 Wochen täglich zu meiner Unterstützung bei uns. Sie hat sich liebevoll und mit Begeisterung um die Kinder gekümmert und mir einiges erleichtert und Sorgen genommen. So konnte ich auch mal etwas Me-Time genießen, weil die Zwillinge in guten Händen waren. Auch im Haushalt hat Sie mich unterstützt.
Vielen Dank dafür.
Absolute Empfehlung meinerseits. 🤩🤩🤩mehr
Alex und Nina war anzumerken, wie sehr ihnen das Thema am Herzen liegt und wie viel Energie und Herzblut in 'extrakind' gesteckt wird und wurde. Es gab unglaublich viele wichtige Informationen uA zum Ablauf der Vorsorge, der Geburt, dem Wochenbett und der ersten Zeit mit den Kindern zu hause, jede Menge Tips aus der Lebens- und Berufserfahrung der beiden und immer auch den Raum für individuelle Themen und Fragen.
Vielen Dank für die tolle Zeit!mehr
Ich war nicht nur einmal zu Tränen gerührt. Der Kurs hat mir so... viel gegeben. Ich bin so dankbar, dass ich daran teilnehmen durfte. Hier habe ich mich als baldige Zwillingsmama so gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Ich konnte jederzeit all meine Fragen los werden. Ich habe so viele neue Erkenntnisse gewonnen, die ich gern schon bei meinem ersten Kind gehabt hätte. Die Expertise der Hebamme Michelle, der Stillberaterin und besonders auch von Dr. Bahlmann war beeindruckend. Nicht zuletzt hat aber Alexandra mit ihren eigenen Erfahrungen mit ihrem Zwillingswunder meine Vorfreude auf meine Zwillinge sehr gesteigert und mir viele Ängste genommen.
Alexandra, Du hast etwas ganz besonderes auf die Beine gestellt. Und ich bin froh nun ein ganz kleiner Teil davon zu sein. Ich bin ganz hin und weg!
Ganz liebe Grüße
Cassandramehr
Es ist ein tolles Team, welches verschiedene Kompetenzen kombiniert: Arzt, Hebamme, Stillberaterin, Mehrlingsmutter mit vielen Hilfestellungen für den Alltag und Tipps mit echter, herzlicher, mutmachender Lebenserfahrung.
Vielen Dank für den tolle Kurs!mehr
So viel Input, Humor, Austausch und Einblicke in das Leben mit... Zwillingen, die oft für herzliches Lachen sorgen und die Vorfreude auf die Zwillis ins Unermessliche steigert.
DANKE, an Alex und Nina.
Und Alex - Du solltest mal überlegen ein Buch zu schreiben. Es würde grandios werden. ☺️mehr
Danke für die gute Zeit!mehr
Danke nochmal ☺️mehr
Mein Mann und ich wurden zwei Tage und zwei Abende von der wirklich liebevollen und erfahrenen Alex und ihrem unfassbar... kompetenten Team durch eine emotionale Reise geleitet.
Obwohl alles digital stattfand, gab es eine großartige spürbare Nähe!
Und obwohl wir bereits einen Kurs für die Geburt unserer großen Tochter gemacht haben, haben wir hier so viele wichtige und sinnvolle Tipps erhalten. Zudem eine ganz tolle emotionale Unterstützung für alles, was einem aktuell durch den Kopf geht-auch bei den Männern. Ängste, Freuden, Unsicherheiten sowie die ganz praktischen Alltagsinformationen, ärztliche Fachberatung und breitgefächerte Aufklärung in allen Bereichen!
Der Kurs ist unbedingt empfehlenswert!
Alles Liebe an alle Mehrlings-Schwangere und ein riesiges Danke an Alex, die ihre volle Leidenschaft einsetzt, um uns alle so positiv auf eine wundervolle Reise vorzubereiten.mehr
Mir hat total gefallen, wie viel Zeit sich für jede Frage genommen wurde, die persönlichen Erfahrungen,... ganz viel Wissen und nie eine wertende Reaktion.
Außerdem wurden ganz viel Nähe, Ehrlichkeit und Emotion rübergebracht. Ihr habt es geschafft uns richtig Lust auf diese schöne Zeit mit den Drillingen zu machen und uns dazu gut vorzubereiten!
Toll war, so viele Eltern in der gleichen Situation zu sehen, mit den gleichen Fragen und Gedanken.
Wenn ich grad nicht an mir runtergucken und meinen Babybauch sehen würde, könnte ich schwören, unsere drei Kleinen wären schon hier bei uns - so nah und greifbar habt ihr uns die kommende Zeit gebracht!
Vielen lieben Dank!!mehr
Danke für den super Geburtsvorbereitungskurs! Der Kurs hat nochmal die Vorfreude auf unsere Kleinen verstärkt... ☺️
Wir fanden es ganz toll wie persönlich der Kurs von euch gestaltet wurde und trotzdem mega informativ war. Man hat sich wirklich abgeholt gefühlt.
Danke dafür!
Alles Liebe, Lydia & Maxmehr
auch wir bedanken uns für den wunderbaren Geburtsvorbereitungskurs. Der Kurs war so spannend und informativ und besonders super... herzlich! Wir konnten unsere Fragen stellen und haben für alles eine Antwort bekommen. Wir haben einige Sorgen in dem Kurs hinter uns lassen können und freuen uns nun umso mehr auf unsere zwei Wunder. Vielen Dank für eure Offenheit, mega Vorbereitung und vielen Informationen 🙂
Ganz liebe Grüße Kim und Jessimehr
Carola & Dominikmehr
vielen lieben Dank für den tollen Rückbildungskurs.
Der Kurs war sehr effektiv und hat wirklich viel Spaß gemacht.
Die... Auszeit für mich und meinen Körper war toll.
Du hast eine sehr freundliche und motivierende Art.mehr
Sowohl die... fachlichen Inhalte als auch die Emotionen und die Einstimmung auf den künftigen Alltag waren unglaublich hilfreich und von allen Referenten perfekt ausgearbeitet.
Es ist einfach schön, solche Themen mit einer kleinen Gruppe von „Gleichgesinnten“ zu erarbeiten, man fühlt sich toll aufgehoben. Danke auch dir Alexandra für deine persönlichen Einblicke und deine unglaublich herzliche Art! 😊
Viele Grüße
Micha & Chrismehr
vielen Dank nochmals für diesen wunderbaren Geburtsvorbereitungskurs für Mehrlinge.
Abgesehen von den sehr gut... aufbereiteten Informationen zu verschiedenen Themen und durch verschiedene Spezialisten wie z.B. Frau Dr. Kuschel, Christine als Hebamme und Hille als Krankenschwester und Stillberaterin, kam noch eine ordentliche Portion Emotion hinzu. Durch deine persönliche Erfahrung als Zwillingsmama hast du uns wunderbar eingestimmt auf das Abenteuer Zwillinge - wir können es kaum erwarten!
Für uns war das Format ideal, da wir uns mit einer tollen Gruppe baldiger Zwillingseltern austauschen konnten, ohne das heimische Wohnzimmer zu verlassen. Gerade für mich in der 33. Woche wäre das nicht mehr angenehm gewesen auf einem harten Boden mit einer Yogamatte zu sitzen.
Wir können den Kurs ausnahmslos empfehlen und ich ich freue mich schon, wenn es an die Rückbildung geht - da werde ich definitiv wieder auf euren Kurs zurückgreifen.
Danke auch an Christine, Frau Dr. Kuschel und Hille - es war uns eine Freude!
Christine & Tonimehr
Die Erfahrung die du und dein Team aus Hebamme, Arzt und Stillberaterin mit uns geteilt hast ist Gold wert. Wundervoll ist es auch zu wissen, dass du auch weiterhin für unsere Fragen und Sorgen ein offenes Ohr haben wirst.
Danke für diese Leidenschaft.mehr
Vielen Dank nochmal an alle 🙃👍🏻👍🏻👍🏻mehr
Vielen Dank nochmal an Alex & Nina für die tollen Stunden im Dezember ☺️mehr
Die... Mischung aus Theorie und Praxis plus die Berichte aus dem Alltag war super. Wir fühlen uns jetzt gut vorbereitet.
Durch das Online Format konnten wir bequem von zu Hause aus und mit Partner daran teilnehmen.
Auf jeden Fall für alle Zwillings und Drillingselternv zu empfehlen!
Danke Alex und Nina für den tollen Kurs 😊mehr
Es werden ausreichend Pausen gemacht - was wirklich wichtig ist - gerade in der 33SSW.
Ich bin wirklich wirklich froh auf diesen Kurs gestoßen zu sein und ihn mitgemacht zu haben. Vielen Dank nochmal an Alex und Nina, super Job!
Und Nina - das Angebot gilt noch - Garmisch ist wirklich einen Besuch wert! Besonders Anfang Januar! :pmehr
ABER: es geht zu stillen, spontan zu entbinden, gemeinsam tragen und so vieles mehr!!! Das Knowhow dafür gibt Extrakind in den Kursen weiter. Vor und nach der Geburt und sogar bei der Rückbildung (noch so ein hammerguter Kurs!). Wir sind unendlich froh, den Geburtsvorbereitungskurs bei Extrakind gemacht zu haben. So konnten wir voller Vertrauen in unser Zwillingsabenteuer starten. Also, volle Punktzahl. Liebes Extrakind-Team: Ihr seid super!👍🏻mehr
Sogar mit Ärzten, Stillberaterinnen, Hebammen und Zwillis-Erfahrenen-Muttis die alle die Fragen beantworten und dabei sehr ehrlich, fachlich und auch aus persönlichen Erfahrungen berichten.
Und weil der Kurs schon toll war, habe ich mich auch anschließend gleich zum Rückbildungs-Kurs angemeldet 🤸🏼 mittlerweile bin ich auch nicht mehr nur im Basic-Kurs SONDERN schon im Pro-Kurs! Die Hosen passen wieder, die Haltung kommt zurück und die Zeit für Sport, ohne Kids findet sich hervorragend am Abend - zur Not kann man die Sporteinheit aber auch nachholen oder mit mehr Sport-Hausaufgaben ausgleichen !mehr
Ein... Muss für jede Zwillingsmama 💕mehr
Ich bin mittlerweile im dritten Kurs (von Esther liebevoll PRO genannt).
Dieser Kurs ist das... absolut Beste und qualitativ Hochwertigste was ich nach meiner Schwangerschaft
sportlich gemacht habe.
Es stimmt einfach alles: Achtsames Konditions- und Krafttraining, sowie die richtige Menge an Theorie und Alltagstipps uuuund natürlich die Hausaufgaben nicht zu vergessen.
Alexandra und Esther sind großartig und die Trainerin Kaddy hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen.
Dieser Kurs hat mir einen Motivationskick gegeben, den ich dringend gebraucht habe. Vor der Schwangerschaft war ich sehr sportlich, seit die Babies da sind 🙈, ihr wisst wovon ich spreche....mehr
Von dem GeburtsVorbereitungskurs habe ich leider erst nach der Schwangerschaft erfahren, sonst hätte ich ihn auf jeden Fall besucht!!!!!
Freue mich schon auf den dritten Sportkurs 🤗mehr
Ich kann auch die... Variante des Online- Kurses sehr empfehlen, da man es sich auf dem heimischen Sofa gemütlich machen kann und trotzdem das Gefühl hat, man ist mitten drin. Es bleiben keine Fragen offen und zum Ende hin, fühlt man sich sehr gut vorbereitet und informiert. Danke für die entspannten, kurzweiligen und informativen Stunden 🙂mehr